Повече от век славната хранителна смес - мюсли, която на българина повече напомня познатата бабина попарка с мляко, шества по света. То се по- често изменя и нея, и филиите с масло и конфитюр, и всички пържени и печени вкуснотийки, които слагаха началото на деня преди години.
Защо мюслите се смятат за най- здравословната закуска? Според диетолозите съдържа необходимите за организма въглехидрати и белтъчини, витамини от група B и фолиева киселина.



Овесените ядки в него спомагат да се изхвърля лошият холестерол и да се регулира стомашно- чревният тракт. Полезните качества на мюслите се повишават, ако в тях са добавен пшенични зърна, царевични люспи и различни ядки, както и сушени плодове, които повишават витаминната му ценност. Всичко това го превръща в идеален продукт за вашата диета. Благодарение на мюслито ще имате регулирана обмяна на веществата, добър жизнен тонус и здрава имунна система.