Tyxo.bg counter

Реклами

Designed by:
Здравословно хранене
Индекс телесна маса
Индексът телесна маса или още наричаният Куетлет индекс, се използва за индивидуалното изчисляване на количеството телесни мазнини. ИТМ се изчислява на базата на височината и теглото, както и на пола. Формулата за самоизчисляване на индекса е теглото, върху ръста повдигнат на квадрат. ИТМ помага на диетолозите при определяне на подходящо лечение за своите пациенти.
Индекс телесна маса
 
Кулинарни тайни
Повяхналата маруля ще възвърне свежестта си, ако се натопи за няколко минути в гореща вода, след което се изплакне със студена.
За да бъдат тиганът или тавата намазани равномерно с малко количество мазнина, олиото се разнася с помощта на забодено на вилица парченце хляб, или, ако ястието позволява - с разполовена глава лук. В случай че нямате подръка специална четчица, разбира се.
Кулинарни тайни
 
Вода
Основният източник на Вода са течностите и консумираната от нас храна. Почти всички продукти съдържат вода. Най- голямо съдържание на вода има в плодовете и зеленчуците. Предлагаме на вниманието ви процентното съдържание вода в даден продукт. Както всички знаем, организмът ни е изграден от 70- 75% вода. Всички жизнени процеси са свързани с водата. Вода се използва за разтварянето на хранителните вещества, както и за извеждането на отпадните материали. Водата осигурява обмяната на веществата. Има различни видове вода. Меката вода е с ниско съдържание на минерали. Твърдата вода е с високо минерално съдържание.
Вода
 
Патладжан
Родината на патладжана са им тропичните райони на Индия, където те растат в диво състояние. Първите сведения за тях в Европа са се появили едва през XVI век. Днес патладжаните заемат най-големи площи в Испания, франция и други южни страни, където има благоприятни природо- климатични условия за отглеждането им. У нас са разпространени в цялата страна и са един от любимите ни зеленчуци при приготвянето на гювеч, мусака, пържени и подлучени с чесън ястия. Особено популярен е зеленият хайвер - кьопоолу. Патладжаните широко се използват и за производство на други зеленчукови консерви.
Патладжан
 
Алкохол
Консумацията на алкохол е широко разпространена в България. Най- обичаме да пийваме домашна ракийка, вино, бира, уиски и много други видове алкохол. Когато нашата основна задача е да свалим няколко килца, алкохолът е един доста голям враг. Това е така, защото в алкохолът има много калории. Ето една таблица, което ще ви помогне само да изчислите колко калории приемата чрез алкохола.
Алкохол
 
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next > End >>

Page 3 of 8

Реклами от Google