Древна техника на йогите, която обучава човек да контролира Прана  с помощта на самостоятелно регулиране на дишането, чрез система от дихателни упражнения. Терминът пранаяма се състои от две санскритски думи „прана” и „яма”. Прана означава дишане, живот, енергия на живота. Яма в превод означава смърт, спиране, задържане.