Познати са два вида Жен Шен. Единият е известен като Азиатския Жен Шен, а другият е Американския Жен Шен. Жен Шен се ползва от хиляди години за лекуване. Има свидетелства, че Жен Шен е използван преди 2 хиляди години в традиционната китайска медицина за повишаване на енергията, възстановяване от болести или контузии, да се редуцира стреса, да се подобри психическото и физическото здраве на човек. Това са само част от полезните качества на Жен Шен, ако трябва да изброяваме всички няма да ни стигнат дни. Panax ginseng е най- използвания Жен Шен, като буквално преведено Panax означава "лекува всичко". Жен Шен се смята от билкарите за универсален лек. Повечето традиционни лечения със Жен Шен не са изучени от модерната медицина. Въпреки това в последните няколко десетилетия Жен Шен е важна част от изследванията за подобряване на здравето.

Жен Шен е бавнорастящо растение, което достига до 12-30 инча височина и ражда червени плодове. Само коренът се използва за медицински цели. Отглеждането на Жен Шен е много трудно, тъй като растенията трябва да се отглеждат от 4-6 години преди да може да бъде взет полезния корен. Коренът на Жен Шен има формата на човешко тяло и в повечето случай се използва докато е свеж, но в последно време коренът се суши или се прави в прахообразна форма. В момента на пазара Жен Шен може да се намери и под формата на хранителна добавка. При приемането на Жен Шен тялото използва мастни киселини вместо гликоген за набавяне на енергия. Поради тази причина Жен Шен е приеман от много спортисти за намаляване на теглото. Жен Шен е опасен за хора с хипогликимия, защото намалява кортизола. Последните изследвания показват, че Жен Шен има влияние върху издръжливостта на мускулите.